Suco Sangue Bom
SUCO SANGUE BOM
Receita enviada por Maria Luísa Souza Lima no I Concurso de Receitas Esportivas do Márcio (3º LUGAR)
INGREDIENTES:
1/2 unidade de Beterraba
1 fatia de Melancia
100 ml de Suco de Uva integral
1/2 unidade de Inhame
1 sachê de TermoPlus (Termogênico Vitafor)
MODO DE PREPARO:
Bata a melancia juntamente com o inhame e a beterraba no liquidificador. Junte o suco de uva e o TermoPlus e bata novamente até a dissolução do pó.
Porção: 1 pessoa.
O suco sangue bom é uma ótima opção pré-treino, seus ingredientes são ricos em carboidratos, que compreendem grande energia para uma atividade física, além de conterem vitaminas e minerais. Isso tudo somado ao efeito termogênico do TermoPlus que contribuirá ainda mais para a disposição.
Quem acompanha o blog sabe o quanto eu adoro a cor roxa nos alimentos e nas preparações, lotado de antocianinas, com efeito antioxidante incrível.
Receita prática e fácil de fazer. Uma delícia. Compartilhe com seus amigos. Comece a pensar em suas receitas para os próximos concursos. Em breve faremos mais.
Abraços do seu nutricionista Marcio Leandro Ribeiro de Souza (BH-MG)
Obs: Entre as 3 receitas vencedoras do I Concurso de Receitas Esportivas do Márcio e postadas em 01/09/13, a que tiver mais curtidas até o dia 07/09/13 (feriado) ganhará um brinde extra na entrega dos prêmios.